“女性易便秘的原因”便秘在日常生活中非常常见，但是不少的患者对于便秘的原因不是十分的了解，不知道自己为什么会患上便秘?武汉博仕中医肛肠医院的专家介绍：女性便秘的原因与女性的饮食和生活习惯有关。下面就让我们详细的来了解一下：
女性易便秘的原因
1、精神过度紧张：女性由于工作和生活的压力，一直处在精神过度紧张的状态，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。
2、久坐缺乏运动：很多女性从事的是办公室工作，需要久坐，导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱;加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，重庆东大肛肠医院医生表示，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。
3、进食和营养不当：有的女性由于经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。
4、长期不良排便习惯：由于工作紧张和忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也常常忍便，致使直肠里再有便时，感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。
5、进食量过少：有些女性为了减肥而节食，每餐只进食很少一点点食物，造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。
6、不注意饮水：人每天必需的水是500毫升，不注意饮水，或紧张时就忘了饮水，结果使肠道产生的废渣干结，造成粪便又干又硬引起便秘。
“女性易便秘的原因”温馨提示：出现便秘要警惕，还有疑问可以点击咨询在线预约或拨打在线预约：027-88855999咨询您的疑问或预约来院就诊。
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原同济医院外科专家、湖北省肿瘤医院肿瘤科主任，湖北省肿瘤学会委员。毕业于同济医科大学后于同济医科大学附属同济医院工作;从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年，诊疗经验丰富。秦主任在武汉当地很有名气，求诊者络绎不绝。许多患者表示：“是秦主任给了我们第二次生命。”
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精通痔疮环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿的诊治，尤其擅长肠性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣...
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