便秘常识有哪些呢

　　便秘常识有哪些呢?武汉博仕中医肛肠医院专家介绍便秘症状是指大便量少、质硬、排出因难，长时间用力排便、直肠胀感、排便不尽感。肠梗阻是指肠内容物的通过受阻或严重障碍，多数的肠梗阻患者可表现为大便不通并伴有腹胀、腹痛等症状，与便秘的症状有些相似。肠梗阻可由肠粘连、疝、肿瘤、炎症(如克罗恩病)、异物(如结石)、粪便嵌顿、肠扭转等机械性肠梗阻引起，也有可能是由于腹腔内急性病变、代谢紊乱(如低血钾)、创伤或手术麻醉后等麻痹性肠梗阻引起，少数可能是结肠神经肌肉病变如假性肠梗阻、先天性巨结肠等引起。这里要指出的是粪便嵌顿出现的肠梗阻症状，如医生粗心大意，不做肛门指检，很容易被误诊为其他原因引起的肠梗阻而进行不必要的手术。实际上治疗非常简单，因为98%的粪便嵌顿发生在直肠内，只需带上橡皮手套，用手指将立肠内粪决挖出，症状就解除。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　在做结肠镜检查时，有长期便秘的人，尤其是服用刺激性泻者，可以发现大肠的黏膜呈不同程度的黑褐色改变，即可以诊断为大肠黑变病。其形成的病因，一般认为有两个因素：一是慢性便秘，二是长期服用含有葱醌类的泻，如番泻叶、芦荟、大黄。有人认为黑变病有大肠癌发生率增高的潜在可能，但目前尚无对人体有直接损害的依据，而又在停服泻后，黑变的黏膜会逐渐减轻甚至消失。因此避免滥用泻，并保持大便通畅，是防治大肠黑变病的根本方法。

　　武汉有效的肛肠医院博仕专家表示有些便秘患者由于持续便秘导致了粪块阻塞，这些粪块上段肠管内不能继续运行的静止粪便被微生物液化，液化的粪水通过阻塞的粪块而流到直肠末端，由肛门排出水样粪便，常误认为腹泻。在传统医学书籍内，亦早巳观察到这种现象，特称为“热结旁流”。认为“热结旁流”以下利清稀粪水或纯臭水为主症，伴腹部胀满、身热出汗、烦躁、口干口臭、舌苔黄燥等阳明腑实的热症，故谓“热结”，其实质亦认为是严重便秘所致。

　　便秘的预防方法

　　1.穴位叩打法：用双球健身锤捶打足三里，双侧每次各捶打1分钟，足三里穴具有调理脾胃、补中益气之功能。刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化，改善便秘。

　　2.提肛按摩法：配合呼吸，上提肛门，早晚各一遍，每遍3O次。用软纸在肛门部按压揉摩，可按顺时或逆时针方向交替按摩30次左右。用手掌沿骶尾骨至尾骨尖长强穴上下来回按摩30～50次，以局部感到发热为止。此法可增强肛门括约肌的功能，促进肠蠕动。

　　3.鼓腮、叩齿、舔上腭：空口鼓腮、轻轻叩齿、用舌尖轻舔上腭，可促进消化液分泌，改善老年人的消化吸收功能。

　　4.腹部按摩法：用掌根着力，围绕肚脐(神阙穴)作顺时针方向转动500～800次，以腹部产生暖气为佳，有加强肠蠕动作用。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　5.足底推拿法：选用与胃，十二指肠，升、横、降结肠，肛门等反射区进行推拿，每天1~2次，每次选用2～3个反射区，推拿约15～20分钟。

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