便秘患者需要注意些什么呢

　　武汉博仕中医肛肠医院专家介绍便秘不仅是一种世界范围的常见病，也是一个结合多学科、多因素的身心性疾病。榕城的便秘患者多，也从侧面反映出大家的心理压力有点大。便秘可能与饮食、遗传、精神心理、排便动力异常、胃肠激素等多种因素有关，其中精神心理因素及自主神经功能改变起着重要作用。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　一般来说，排除器质性疾病后通过功能调节确实无效时，再考虑用。武汉有效的肛肠医院专家会给病人服用一些性质较为温和的肠动力物;如果病人情况依然严重，才会考虑服用中、强力西一类的物;而只有在病情持续恶化同时病人有强烈要求的情况下，才会考虑进行手术。“手术等都是非常少见的情形下采用，大部分病人在注意饮食和改变生活习惯、服用少量物之后，病情都能得到好转，甚至恢复正常。”此外，目前临床上针对功能性出口梗阻型便秘，还可以采用生物反馈治疗。该治疗只要在便秘患者的肛门处插上一个小栓子(记录电极)，相连电脑显示器就会出 现一些反映肛门排便时用力情况的波形，错误的波形提示患者顽固便秘的罪魁祸首可能就是错误的排便用力方法。通过博仕专家的指导，患者不断改变用力方法，当显示的波形终于接近正常情况时，患者也就“学会”了正确的排便方法，有望从此告别长期便秘。那么，便秘患者需要注意些什么呢?武汉有效的肛肠医院博仕专家介绍如下：

　　在生活中便秘患者注意事项

　　一、酸奶一定在饭后饮用

　　酸奶中的乳酸菌可以改善肠道环境，增加肠道有益菌，帮助消化吸收，降低胆固醇含量等。您一定要在饭后饮用酸奶，这是因为空腹中的胃酸比较多，胃酸会阻止并破坏乳酸菌进入肠道。另外，还可以在饮用酸奶时配合食用洋葱、牛蒡等一些膳食纤维丰富的食物。

　　二、多吃豆酱、大酱等发酵食品

　　豆酱和大酱都是发酵食品，这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物，不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品，配合适当的运动量，能够很好地预防便秘。

　　三、改变以肉食为主的饮食习惯>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　肉类虽含有人体必需的蛋白质，但我们不能仅从肉食中获取蛋白质。过度食用肉类可能引发便秘和大肠癌。而大豆和鱼类这些富含蛋白质、脂肪含量又少的食物，它们不仅可以为我们提供丰富的蛋白质，还能达到减肥的效果。

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