顽固性便秘怎么调理？针对顽固性便秘，一般老年人患得比较多。武汉有效的肛肠医院专家说，肠胃的蠕动失调，对便秘的产生也是有很大的影响。此便秘一旦发生，一般都是长期、带慢性的疾病，会造成习惯性的便秘。具体引起的原因，还需有待查证，毕竟便秘时很多疾病中的一个症状。
那么，顽固性便秘怎么调理呢？
1.香蕉1到2根，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水。
2.饮食应粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜，必需有适量的纤维素。
3.保持大便的软度，心情保持舒畅，生活要有规律。
4.定时排便，多饮水，适当揉揉肚子，促进胃肠消化。
5.足够的体育锻炼，促进血液循环，避免其他疾病的出现。
另外在饮食上面，辛辣带刺激的食物有效不要吃，以免刺激胃肠，致使其他肛肠病的出现。武汉肛肠医院专家说，可是要想杜绝顽固性便秘的再次发生，还望去医院检查一下，了解真正引起疾病的原因，对症治疗。否则，生活和饮食上，稍有不慎，也会导致它的发生，甚至还会引起其他的疾病。阅读》》》》》》》便秘的危害有哪些
顽固性便秘怎么治疗有效呢？
武汉博仕中医肛肠医院采用大肠水疗以及中西医结合胃肠生物免疫平衡疗法治疗顽固性便秘，取得了非常理想的临床效果。大肠水疗仪是一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不而愈”的的结肠清洗方法。清洗过程安全、、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需30—45分钟。在整个过程中，患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。大肠水疗不仅是治疗便秘的一种手段，更是现代生活的一种健身方式。
顽固性便秘怎么调理？更何况便秘的出现，很可能是其他的疾病在“作祟”，为了免去不必要的痛苦，还望患者们能早日去正规的医院检查，早发现，早治疗，也就能早日远离肛肠病对身体的伤害。如想详细了解更多详情，可拨打武汉博仕中医肛肠医院的咨询电话：027-88855999或咨询健康QQ：860812509。祝您早日康复！
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原同济医院外科专家、湖北省肿瘤医院肿瘤科主任，湖北省肿瘤学会委员。毕业于同济医科大学后于同济医科大学附属同济医院工作;从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年，诊疗经验丰富。秦主任在武汉当地很有名气，求诊者络绎不绝。许多患者表示：“是秦主任给了我们第二次生命。”
擅长疾病：
精通痔疮环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿的诊治，尤其擅长肠性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣...
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