很多患者饱受肛裂的折磨，常常出现便血、疼痛等症状，于是很多人都在咨询肛裂怎预防?武汉博仕中医肛肠医院的专家表示：肛裂可以从日常生活中预防，比如说保持肛门清洁，注意饮食等下面就让专家具体为我们介绍一下。
①便秘者可给缓泻y，如石蜡油20-40毫升，每晚一次。但禁用剧泻剂。
②肛裂病人对解便往往有特殊的恐惧感，因为怕解便出血，有意忍着，致使大便燥结，形成恶性循环。所以家庭护理时，要耐心说服，使其养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅。
③准时治疗肛隐窝炎，以防止感染形成溃疡及皮下瘘。
④维护大便畅通，干硬粪块形成后，不要努挣排放，可选拔温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。
⑤在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时忌讳粗暴用力，以防损害肛管产生肛裂。
⑥热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁，方法是在较深的盆具内盛40℃的温开水或1：5000的高锰酸钾溶液，让病人坐入盆内约15-20分钟。亦可试行封闭疗法，或用10%-20%硝酸银涂抹溃疡面，然后用等渗盐水洗去，外涂消炎止痛油或栓剂。
⑦要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
⑧及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
武汉博仕中医肛肠医院专家温馨提示：以上就是在生活中预防肛裂的方法，能做到以上几点就能有效预防肛裂的发生。咨询热线：027-88855999。
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原同济医院外科专家、湖北省肿瘤医院肿瘤科主任，湖北省肿瘤学会委员。毕业于同济医科大学后于同济医科大学附属同济医院工作;从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年，诊疗经验丰富。秦主任在武汉当地很有名气，求诊者络绎不绝。许多患者表示：“是秦主任给了我们第二次生命。”
擅长疾病：
精通痔疮环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿的诊治，尤其擅长肠性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣...
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