脱肛该怎么预防?武汉博仕中医肛肠医院的医生讲解，对于任何疾病都是可以有效的预防的，脱肛也是一样，只要你在日常生活中主要下面这些事项，就可以有效预防脱肛!
脱肛该怎么预防：
1.积极参加体育活动和肛门功能锻炼，增强体质，改善肛门功能、增加肛门括约肌的收缩力。
2.及时治疗可引起直肠脱垂的疾病，如慢性腹泻、便秘、百日咳等。
3.饮食上多吃蔬菜、水果，少食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等。保持大便通畅。
4.保持肛门部清洁卫生，便后应用软纸擦肛，睡觉前好用温水洗肛门部，这样即保持肛门的清洁卫生，又可促进肛门部的血液循环。
5.养成良好的排便习惯，便时不要看书、看报、用力努挣。
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原同济医院外科专家、湖北省肿瘤医院肿瘤科主任，湖北省肿瘤学会委员。毕业于同济医科大学后于同济医科大学附属同济医院工作;从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年，诊疗经验丰富。秦主任在武汉当地很有名气，求诊者络绎不绝。许多患者表示：“是秦主任给了我们第二次生命。”
擅长疾病：
精通痔疮环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿的诊治，尤其擅长肠性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣...
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