怎么预防痔疮piles?为什么要预防痔疮?很多人都不太清楚。武汉博仕中医肛肠医院的专家表示:痔疮是常见的肛肠疾病,虽然不是什么大病,但是一旦患上痔疮,影响患者的正常生活和工作等,危害很大。所以我们要预防痔疮,那怎么预防痔疮piles呢?下面就让我们来看一下吧。
一、合理饮食。饮食习惯不良,过多的摄入肉类食物,而摄入蔬菜水果量极少,或过食油炸及辛辣刺激性食物,使肛门直肠的血管充血扩张,粪便内所含水分也因血管的充血被吸收,使大便秘结,排便困难,腹部压力增高。另外,辣椒等辛辣食物可能刺激直肠粘膜。
二、注意卫生。肛门感染是发生痔的重要因素,肛腺感染侵及之静脉丛,引起静脉周围炎,静脉壁失去弹性,容易扩张弯曲。支持和固定肛垫的组织因受炎症损害,失去其固定功效,可使肛垫下脱,引起或加重疮。
三、切忌瞎用、滥用y物。一些女性长期使用缓泻y或减肥y,使得肠胃的自身功能下降,比较终导致顽固性便秘,排便时间过长,排便时用力过度或者长期腹泻,可使腹压增高,肛门直肠部充血,静脉曲张,肛门括约肌松弛,甚至使直肠粘膜与肌层分离脱出,肛管随粪便下移,此种动作进行极易产生痔。
四、劳逸结合。长期的久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮是发病的重要原因之一。
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