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如何预防内痔肠?

  怎样预防内痔肠?内痔手术后的肠率一直很高,有的人甚至多次手术仍有肠.虽说原因很多,但也不是不可以避免的。下面武汉博仕专家为大家详解。

>>哪些原因会导致内痔?内痔有哪些危害?<<

  怎样预防内痔肠?

  1、少吃辛辣刺激食物:如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激,而且还会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便时疼痛等。

  2、多吃蔬菜、水果,含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容积,促进肠蠕动,对习惯性便秘者更为适宜。

  3、注意作息:特别提醒内痔患者要养成良好生活习惯注意休息,熬夜、劳累过度,是诱发内痔的一大因素。当肛门感觉异常时,须及时接受治疗。以免延误专业治疗时间。

  4、肛门运动锻炼:病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5分钟,每日进行3~5次,可以促进局部血液循环,减轻术后肛门局部疼痛,使排便通畅.

  5、痔疮手术后饮食调节:饮食应以清淡为主,少食油腻或熏煎食品。多进食富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果,饭吃八分饱,不能暴饮暴食。

>>内痔有哪些明显症状?需要做哪些检查?<<

  术后坚持肛门功能锻炼非常重要

  进行这种锻炼,可以改善局部血液循环,减少痔静脉的瘀血和扩张,增加肛门直肠部的抗病力,避免和减少痔疮肠。如下:

  一、肛门运动锻炼:病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5分钟。每日进行3~5次。可以促进局部血液循环,减轻术后肛门局部疼痛,使排便通畅。

  二、提肛运动:是有意识地向上收提肛门,每日1~2次,每次30秒。有运化瘀血、锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右,可起预防痔疮肠之功效。

  三、肛门收缩运动:在排便前、排便中和排便后这段时间里,用约5分钟的时间,主动收缩和舒张肛门括约肌,可起到改善局部血液循环,增强肛门括约能力。

  四、导引法:一足踏地,一足屈膝,左右替换屈膝动作。一足屈膝时两手抱于膝下,尽力将膝部靠近前身。如此动作可翻覆20~30次。可预防痔的发生,也可增加肛门括约肌的肌力。

  >>内痔使用物治疗可以吗?

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武汉博仕中医肛肠医院
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秦国才主任医师 首席专家

    原同济医院外科专家、湖北省肿瘤医院肿瘤科主任,湖北省肿瘤学会委员。毕业于同济医科大学后于同济医科大学附属同济医院工作;从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年,诊疗经验丰富。秦主任在武汉当地很有名气,求诊者络绎不绝。许多患者表示:“是秦主任给了我们第二次生命。”

擅长疾病:
    精通痔疮环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿的诊治,尤其擅长肠性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣...

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