预防痔疮，饮食要讲究“三多三少”，即多饮水，多吃水果蔬菜，多吃粗粮;少饮酒，少吃辛辣刺激食物，少吃高热量高蛋白质食物。“三多”是肠道内有足够的水分和粗纤维对肠壁的刺激，以引起大便反射;“三少”是为了减少对肠道的不良刺激和腹胀，避免不良刺激对正常胃肠蠕动的影响。辛热之品易使肠胃产生湿热，浊气淤血下注于肛门而使痔疮肠;大量食用蛋白质，会使一些未消化吸收的残留蛋白质，在肠道细菌作用下，产生大量的气体吲哚，易形成肠胀气，使患者腹胀不适，并使肠蠕动减弱，形成便秘。当用力排便或下蹲过久时，容易使直肠肛门淤血而发生疼痛、出血，甚至使痔瘘肠。
预防痔疮，还应做到生活起居有规律。定时排便，形成规律的条件反射，外出时应多饮水，尽量保持原来的生活习惯。大便时用力要均匀，用软纸擦拭。长时间蹲、坐，会由于重力及局部压迫造成血液循环不良，以致局部淤血水肿，因此，切忌久站、久坐、久蹲，必要时平卧休息。
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原同济医院外科专家、湖北省肿瘤医院肿瘤科主任，湖北省肿瘤学会委员。毕业于同济医科大学后于同济医科大学附属同济医院工作;从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年，诊疗经验丰富。秦主任在武汉当地很有名气，求诊者络绎不绝。许多患者表示：“是秦主任给了我们第二次生命。”
擅长疾病：
精通痔疮环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿的诊治，尤其擅长肠性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣...
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