办公室几乎成了痔疮的聚集地。其主要原因是办公室一族长时间保持坐姿,特别是坐在比较软的座椅上时,腹部血流速度会减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环受到阻碍,直肠静脉从容易发生曲张,导致血液淤积,比较终形成痔疮。
武汉博仕中医肛肠医院专家认为:得了痔疮,手术是治疗方法之一,但对一些症状比较轻的痔疮,只要生活中多加注意,就能减轻症状。
首先,在办公室工作的人要多坐硬板凳。当人坐在硬板凳上时,臀部有两个坐骨节支撑,这样血液循环受到阻碍较小,能减少痔疮的发生。
其次,要按时排便。有效在每天早晨起床后立即排便,一旦有便意要及时如厕。大便干燥时,可在每日清晨饮一杯清淡盐水,必要时可以吃一些缓解便秘的物。对于痔疮患者来说,比起蹲坑,坐马桶。
后面,多吃新鲜蔬菜少吃辣。如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便,一些粗粮,如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃刺激性的食物,避免大量饮酒。
武汉博仕中医肛肠医院专家提醒:痔疮不可怕,发现痔疮要及时就医,不能存在侥幸心理。如果您还想进一步了解关于痔疮相关微创治疗,可以点击在线咨询,或拨打24小时免费咨询热线027-88855999。