儿童便秘怎么办呢

　　武汉博仕中医肛肠医院专家介绍若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等儿童食品;诱导其多喝水;把胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物作为其常见的桌上菜。另外，改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或。如便秘特别严重，则要到正规的医院，在医生指导下使用泻剂，但切不可自行多用久用泻剂，否则，便秘未除，可能又添了新的疾病。那么，儿童便秘怎么办呢?武汉有效的肛肠医院博仕专家介绍如下：>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

　　儿童便秘的危害

　　儿童便秘会变得“呆头呆脑”。临床发现，2～6岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。但是，在通过物治疗，大便通畅后的几天里，情绪就明显好转，“呆头呆脑”的各种反应减轻。然而，这种儿童大多又很快便秘，恢复到原来那种“呆头呆脑”了。经常性的便秘，儿童会感到腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起家长的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠出现“呆头呆脑”的现象。

　　自幼溺爱，缺乏规律睡眠，尤其是夜晚不睡，白天多睡者，比较易发生便秘。另外，缺乏定时(尤其是晨起)排便者，也会发生便秘。要使因便秘而“呆头呆脑”的孩子变得聪明活泼起来，首先应便秘。家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康，尤其是对儿童精神情绪的不良影响。排除先天生理因素和后天教育因素后，应仔细观察其排便情况。

　　儿童便秘多发的原因是，饮食内容和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养者，饮食大多以牛奶、糖类为主，又没有注意添加有益排便的辅食。这样的儿童，常在婴儿期就产生便秘，到幼儿期，若以精细软类儿童食品为主食者，便秘就更为严重。

　　儿童便秘的预防

　　1、合理饮食，家长注意不要把宝宝的食物加工过于精细，五谷杂粮胜过精米白面;减少肉类的摄入量，多吃水果、蔬菜等富含纤维素的食物，适量添加含有益生菌的酸奶对宝宝排便效果也很好。

　　2、养成定时排便的习惯，排便前可给宝宝喝一点冷蜂蜜水，有助于大便排出。

　　3、家长给宝宝做腹部按摩：用食指和中指顺时针方向轻轻按摩其腹部肚脐周围。

　　4、此外还可口服调整肠道功能的，如培菲康、金双歧、妈咪爱等。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

阅读：通便有哪三步曲呢

• 上一篇：通便有哪三步曲呢
• 下一篇：便秘如何预防保健呢